店づくりストーリーブログ
人は常に、他人と比較をしたがる。
研究者によれば、
人は、他人と比較する事によって
自分の居場所を確かめるのだと言う。
例えば、
他人より給料が高ければ、満足して、
他人より給料が低ければ、
年収2000万でも3000万でも満足しない。
人は、自分が本当に求めているもの、
自分が本当に満足できるものを
知らずに、比較する事によって平安を得ている。
しかし、他人との比較には終わりがない。
そういった人たちに共通するのは、
常に、何かに「嫉妬」していると言う事。
常に自分より上の人を見て、
それを見て嫉妬している。
自分と比較をして、嫉妬している。
本当に満足した毎日を
送るためには、この比較を
立ち切る勇気が必要だ。
特に人が比較をするときは、
他人の優れている所と、自分の劣っている所
を比べがちだ。そして、劣等感を感じる。
これは全くもって必要のない事。
それよりもっと大切な事がある。
それは、
『他人と比較して、
他人が自分より優れていたとしても、
それは恥ではない。
しかし、去年の自分より
今年の自分が優れていないのは
立派な恥だ。
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無理して正しい言動をしようとし、
不必要にプレッシャーを自分にかけてはいませんか
わかりません
手伝ってください
間違っていました
ＮＯといえない
時間が無いのにやってしまい後悔するよいりも、
自分に正直になったほうが自分にとってストレスをためないように
出来ます。
ユーモアを取り入れ肩の力を抜きましょう
何かに向かってまっしぐらに
すすんでいる時、目標に向かって
一生懸命努力している時、
そんな時、僕らは充実感を感じて
幸せな気分になる事が出来る。
一方、何の目的ももたなかったり
あるいは、目的への強い意識が
なかったりすると、
モチベーションが落ちる。
そして、フラストレーションが溜まる。
現状への不満の方にフォーカスが行く。
しかし、現状がどう変わっても
そういったタイプの人は、満足する事はない。
常に不満を探しているかのようにも見える。
我々の脳にはゴールを追求するシステムが
そなわっている。それはゴールを与えて
こき使ってやればやるほど喜ぶ。逆に何も与えず
使わないと、エンストしてしまう。
人はゴールを追求する生き物だろう。
モチベーションが下がったり、
今の環境や状況に不満がわいて来たりしたら、
周りを変えようとするのではなく、
自分のゴールを見直してみよう。
新しい、やりがいのある、
価値のあるゴールが見つかれば、
現状の不満などどうでもいいものになる。
ゴールが必要だ。
一つのゴールを達成したら、
すぐさま次のゴールを設定しよう。
教訓
『他人と比較して、
他人が自分より優れていたとしても、
それは恥ではない。
しかし、去年の自分より
今年の自分が優れていないのは
立派な恥だ。』
『自分にないものばかりに目が行くと決して満足できない』
と米国で最も有名な女性オプラウィンフリーは言った。
オプラとは、日本ではほとんど知られてないけど、
米国では、超有名な芸能人。あのザ・シークレットも
オプラがTV番組で推薦したから爆発的ヒットに
なったと言うくらいだ。
年収がなんと３３６億円！
ほぼ、１日１億円の収入と言う
一般人からすると、想像もできない程の
成功を手にしている。
ちなみにオバマ大統領も
オプラが指示を表明した事で、
選挙でかなり有利になったと言う・・・
そんな、想像もできない程の成功を
おさめた彼女でさえ、『自分に足りないもの』
が、まだまだあるようだ。
しかし、彼女のスゴい所は、
”自分に足りないもの”をできるだけ
見ないようにしていると言う事。
そして、”自分にあるもの”
に集中していると言う事だ。
僕らはどうしても、自分に足りないもの
そして、他人が持っているものに
目がいってしまう傾向がある。
「隣の芝は青く見える」
とはよく言ったもので、
他人の成功はうらやましく見える。
僕の知り合いで、億単位の年収を
取っている人がいたけど、その人は
ずっと、自分の足りない所に目を向けていた。
そして、他人の成功を見て、
自分にだって、自分にだって、
と言う態度になっていた。
周りから見れば、彼自身だって
羨まれる存在なのに・・・
しかし、それが逆に
成長の原動力になっている
と言う事もまた事実。
ようはバランスの問題。
「自分の足りない所」が全く見えない人は
それ以上成長する事ができない。
しかし、ソレばかり見ていては
決して、満足感を味わう事もできない。
心は常に嫉妬でいっぱいになる。
このバランス感覚は
色んな面でとても重要だ。
バランス感覚がないと、
「絶対的」な考えに陥ってしまう。
マイナス思考は絶対ダメだ！とか、
絶対的な考えとは、要するに思考停止状態。
何事にもバランスが必要だ。
この場合、割合的には９：１か８：２
くらいで自分にあるものと自分にないもの
を見ればいいかな？
